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    成长路上 好好爱自己

    成长路上,好好爱自己,最卑微的人也有活着的价值,没有人能真正认识你,了解你,你被否定跟你的内在价值无关,你无须认同他人,只做你真正的自己。

      爱很难,爱自己更难。因为很多时候,你会发现一件让人伤痕累累的事,仔细看来所有人都没有错,于是我们只能怪自己。爱自己是本能,好好的爱自己,我们做的很多事都是为了让自己生活的更好。偏偏我们又失去了自爱的本能,经常事与愿违,伤人又伤己。

      对于生活,无论是遭遇阻碍,还是伤痛来袭,别紧张难过,要知道心的方向,由你掌控,必先好好爱自己,才能前进或转向。好好爱自己的核心是学懂聆听自己,静心安心,重组爱的能量,才有能力关爱别人。就像素黑所说,就等你一个决定,生命将瞬间改变。

      对于感情,有多少人曾是这样想过:我对他好,他就会对我好了;生活对我不好,我更要对自己好。也许自爱其实可以更纯粹,无须等待别人先爱自己,或者先放弃自己。

      感情和爱是没有矛盾,可以并存的内在体验。爱是一种由感情出发,可以转化成强大力量的能量。感情是爱的第一步,它的终站却不一定是爱。

      人时常处于矛盾之中,时不时地迷惑着自己到底需要什么。各种多变而飘忽不定的欲望,仿佛都是我们想要的。于是生活永远在挣扎奋斗拥挤失落中过着。越到后来,越是觉得疲惫。我们也骗不了自己,开心或者难过,实实在在地存在,无论你是否认还是假装。

      爱也许真的很苦,但走过崎岖山路,攀上山巅,张看游移天地间纯粹的宽大与寂静,得到的,便是超越痛苦的喜悦与平静,身心灵天地人合一的壮美与圆融。

      好好爱自己,没人会心疼你。如果不开心了就找个角落或者在被子里哭一下,你不需要别人同情可怜。学会控制自己的情绪,谁都不欠你,所以不要随便跟人发脾气耍性子。全世界只有一个你,就算没有人懂得欣赏,你也要好好爱自己。

      也许学会自爱的第一步,便是真实地面对自己。在某个闲适的时光里,安静的观照自己,认真地看看,现在的你是一种什么样状态?

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