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    志愿者专业知识培训之三——艺术治疗

    艺术治疗是结合艺术和辅导、咨询与治疗的一种心理治疗或辅导方法,它以各种艺术的媒介来表达人们内心的思绪、感受及经验。这些媒介可能是游戏、声音、身体、故事文本、绘画、舞蹈等等,而所表达的内容可能是在意识层面也可能在潜意识层面,其基本信念为相信团体成员均有与生俱来的能力,可以自我引导。以一种非言语的沟通技巧来表达内在的情感,借以发现自身深层次的情绪,提供更多的力量。

    绘画能反映出人们内在的、潜意识层面的信息,是将潜意识的内容视觉化的过程。也就是说绘画也是一种诉说,它可以协助无法表达或不愿意表达的当事人进行述说。


    915日,我们心灵港湾志愿服务社如期在崇川区创投园开展了心理咨询师志愿者的第三次专业知识培训,培训的主题就是通过团体绘画,觉察自己和别人。

    虽然是中秋节假日期间,但是心灵港湾的志愿者们来了接近30位,有的早上8点半就从县区赶到了,而我们活动是9点半开始,大家都很珍惜这样的培训机会,努力让自己学到更多的技能,更好地为客户服务。

    活动开始,徐老师首先把大家按照报数分成四大组,这样两组作画两组观察,第一组作画时间40分钟,每名志愿者选择一名被观察者,记下观察对象的作画状态、肢体动作、面部表情等;一组完成后,互换角色,第二组作画时间20分钟,画笔也由原来的四支减少到两支,很顺利地完成了之后,接下来最重要的是分享环节。

    在带领着徐晓芳老师的主持下,大家积极反馈自己观察到的和在作画过程中的感受,有一个小组的画,被画成了两个地平线,大家积极弥补,因为在绘画过程中不可以用语言交流,有人陷入沉思,有人不能忍受沉默,觉得一定要在老师规定的时间里把画画得很满,而另外小组成员觉得,画要留有足够的留白,如果画满了就破坏了意境,所以带有一丝愤怒情绪,索性不画了,还有的小组由一小半人都没有动笔,只是站在一边观察,或者远远地看着,在最后徐老师问大家,怎么理解不动笔,“抗拒”“防御”“不敢靠近”“不敢表达”“没有学过绘画,不敢下笔”“累了,就想看看”“害怕别人发现点什么”“有人画不用自己上了,让别人表现”等等,留给大家无限的思考。

    活动时间不知不觉中就来到1150分了,大家表示这样的活动很有意思,有的还没有来得及分享,留待下次活动再继续。
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